Проект Національного олімпійського комітету України «Olympik Lab» («Олімпійська лабораторія») працював у Калинівській ДЮСШ «Авангард». Один із модулів лабораторії -«Ментальне тренування» - з вихованцями відділення баскетболу провели голова обласної федерації баскетболу, суддя із цього виду спорту Сергій Дусь та срібний призер Олімпійських ігор Павло Хникін. Захід організувало відділення НОК України у Вінницькій області за підтримки «The Coca-Cola Foundation».

Під час «Ментального тренування» Павло Хникін розповів про свої спортивні досягнення, свою участь у чотирьох Олімпіадах. Павло Хникін також показав юним баскетболістам простий спосіб психологічного налаштування.

— Треба підняти два пальця догори. Зверніться до одного з них: я тебе люблю, ти найкращий. Відчуваєте, що, цей палець став якимось особливим?! Аналогічним чином можна психологічно налаштувати самого себе перед важливими стартами, — зауважив Павло Хникін.

НОК Вінниця
НОК Вінниця
НОК Вінниця
НОК Вінниця
 

Тренер баскетболістів Дмитро Копачевський визнав, що на своїх тренуваннях ще не торкався психологічної підготовки: «Тепер, безумовно, ми будемо враховувати цей аспект».

Учасники зустрічі у подарунок отримали футболки із написом «Olympik Lab». Переможці вікторини на тему баскетболу також вигравали кепки з аналогічними позначками. Їх вручив голова відділення НОКУ Павло Хникін.

А тренер ДЮСШ «Авангард» Дмитро Копачевський провів показову розминку. Юні баскетдолісти не лише бігали, але й виконували спеціальні вправи, демонстрували у парах елементи дриблінгу, захисту, кидали м’ячі у кошик.

 

Читайте нас в Google News.Клац на Підписатися