Сьогодні комп’ютером, планшетом, гаджетами нікого не здивуєш. Ці сучасні дива техніки є у всіх будинках. І дослідження показують, що ситуація склалась безглузда: гаджети створені, щоб слугувати людині, а часто людина стає заручником гаджетів. Особливо небезпечно, коли з’являється залежність від гаджетів у дітей.
Чим загрожує дитині залежність від гаджетів, як зробити так, щоб комп’ютер не завдав шкоди, а був корисним, та як обмежити дитину у користуванні улюбленим телефоном Калинівка City розповіла практичний психолог Іванівського ДНЗ «Малятко» Анна Крупчук.
У гаджет-залежності дітей найбільше винні батьки. Адже самі вони купують різні модні штуки, і зваблюють малюка віртуальним світом, замінюючи себе гаджетом.
«Ну, що ж поганого у комп’ютерних іграх?» — запитують батьки. І дійсно, деякі комп’ютерні ігри розвивають у дитини швидкість реакції, пам’ять і увагу, логічне мислення, зорово-моторну координацію, дрібну моторику рук. Виконуючи веселі ігрові завдання дитина вчиться аналітично мислити у нестандартних ситуаціях, класифікувати та узагальнювати поняття.
Але, якщо не дотримуватися режиму, тобто не обмежувати комп’ютерний час, то незабаром гаджети із помічників перетворяться на вашого сімейного ворога. Адже занадто тривале перебування перед монітором може призвести до зниження гостроти зору. А знайомство дитини з навколишнім світом за допомогою комп’ютера призводить до того, що ще по-справжньому не сформувавшись, розриваються тендітні зв’язки дитини з реальним світом, підмінюючись віртуальними. Але, найбільша небезпека — це виникнення стійкої комп’ютерної залежності. Таку залежність від гаджетів вчені прирівняли до алкоголізму і наркоманії.
Гаджет-залежна дитина живе у віртуальному світі, вона втрачає навички спілкування з однолітками, їй не цікавить світ без телефона чи планшета. Адже там, у грі, вона може бути супер-героєм, рятувати світ, будувати міста.
Як же зробити так, щоб комп’ютер не заподіяв шкоди, а був корисним?
- Встановіть часові рамки сидіння дитини перед гаджетом.
- Якщо дитина дошкільного чи молодшого шкільного віку, переривайте заняття з гаджетом на активні ігри.
- Не дозволяйте грати ігри, в яких є насильство, агресія.
- Допоможіть дитині збалансувати день.
- Пояснюйте дитині, що гаджет, в основному, повинен використовуватись не заради гри, а для справи.
Що ж робити, якщо дитина має гаджет-залежність?
- Насамперед не панікуйте, не кричіть на дитину і відлучайте її від смартфона поступово.
- Поговоріть з дитиною, спробуйте донести до неї, що надмірне використання гаджетів шкодить фізичному і психічному здоров’ю.
- Свідомо обмежте час використання дитиною будь-яких технічних засобів. Буде важко, але мотивуйте свої дії спокійно.
- Ходіть із дитиною кудись разом: кататись на велосипедах, на прогулянку в ліс, в парк, в кіно, у театр — будь куди. Такі дії допоможуть побудувати інші стосунки, дадуть можливість повернути дитину до нормального життя. Але пам’ятайте, цей процес не буде швидким. Він проходитиме із сварками, незадоволенням зі сторони дітей.
Корисним для вас буде додаток для батьківського смартфона під назвою «Family Link», який можна скачати із «Play Маркет». Цей додаток встановлюється на телефон батьків і дає можливість керувати дитячим смартфоном через власний.
Ви зможете встановити добовий ліміт користування телефоном, будете відслідковувати місце перебування вашої дитини, а також контролювати програми, якими вона користується. В разі потреби ви зможете заблокувати чи розблокувати дитячий телефон через власний.
Пам’ятайте, ви є прикладом для наслідування і вчителем життя ваших дітей. Тому показуйте гідний приклад для нашого майбутнього покоління.
