Що потрібно знати, щоб уберегтися від грипу, пояснює на пальцях лікарка-інфекціоністка Калинівської центральної райлікарні Наталія Кацай.
Що таке грип?
Грип — це гостре респіраторне захворювання, спричинене вірусом. Легко передається від людини до людини переважно через кашель, чхання або ж близький контакт. Будь-хто у будь-якому віці може захворіти на грип.
Які бувають ознаки грипу?
Першими ознаками грипу є головний біль, ломота у м’язах та суглобах, загальна слабкість, кашель, біль у горлі, температури тіла до 38 °С і вище, в окремих випадках — блювота і пронос.
Симптоми грипу можуть тривати від кількох днів до кількох тижнів.
Як потрібно діяти при перших ознаках грипу?
При перших ознаках захворювання обов`язково звертайтеся до лікаря. Не потрібно займатися самолікуванням.
Як довго хворий на грип може заражати інших?
Хвора людина, навіть із легкою формою грипу, є небезпечною для інших протягом усього періоду прояву симптомів. Це в середньому сім днів.
Які бувають ускладнення грипу?
Найчастіше це пневмонія, що інколи може за 4-5 днів призвести до смерті хворого. Також часто розвивається серцева недостатність.
Як запобігти зараженню грипом?
Щоб запобігти зараженню грипом:
- обмежте перебування у місцях великого скупчення людей;
- часто провітрюйте приміщення;
- часто мийте руки з милом;
- не торкайтеся очей, носа, рота немитими руками;
- уникайте обіймів, поцілунків і рукостискань;
- прикривайте ніс і рот під час чхання або кашлю одноразовою серветкою, яку відразу ж потрібно викинути;
- якщо у людини є симптоми грипу, то необхідно триматися від неї на відстані не менше двох метрів.
Як батьки можуть запобігти зараженню дітей грипом?
Щоб ваші діти не захворіли на грип:
- навчіть дітей регулярно мити руки з милом щонайменше 20 секунд, і самі так робіть, щоб бути прикладом;
- навчіть дітей кашляти і чхати в серветку або руку (згин ліктя);
- навчіть дітей не підходити до людей із симптомами грипу ближче, ніж на півтора-два метри;
- хворі діти мають залишатися вдома (не відвідувати дитсадки та школи);
- дітям і батькам слід обмежити перебування у місцях скупчення людей.
Найкраща профілактика грипу — це щорічна вакцинація.
Проєкт реалізується за фінансової підтримки Міністерства закордонних справ Чеської Республіки у рамках Transition Promotion Program. Погляди, викладені у спецпроєкті, належать авторам і не відображають офіційну позицію МЗС Чеської Республіки.
