Калина-малина чи антибіотики, подихати ефірними маслами часнику чи сходити до лікаря, а, може, чарка горілки з перцем? Під час хвороби ми часто самотужки, без консультації лікаря обираємо лікування. На жаль, воно не завжди ефективне, а іноді може ще й заподіяти шкоди.
Лікар Калинівської амбулаторії загальної практики сімейної медицини Василь Пилинь розвінчує міфи найпопулярніших «народних методів» лікування від грипу або застуди.
Василь Пилинь - лікар загальної практики сімейної медицини
Міф № 1: Часник і цибуля захистять від грипу та простуди
Способів використовувати цибулю, а інколи й часник, існує дуже багато — їх підвішують в приміщеннях або ж нарізають та розставляють по кутках.
Крім того, багато хто вдається до приготування крапель для носа чи просто їсть їх цілими.
Однак окрім запаху там нічого корисного немає. Усі ці способи народної медицини не мають належного наукового обґрунтування. І таке використання цибулі не принесе бажаного ефекту захисту.
Часник і цибуля для профілактики грипу — засоби безнадійні. Більше того, вони можуть спровокувати проблеми зі здоров’ям. Тут існує одразу два міфи: пари часнику і цибулі знезаражують повітря і велика кількість цибулі та часнику зроблять організм невразливим до вірусів. Перше — пари часнику не можуть знезаразити повітря в кімнаті, але їх насичений запах може спровокувати кашель і спазм бронхів. Друге — надмірне вживання часнику (як і цибулі) може призвести до проблем з шлунково-кишковим трактом.
Міф № 2: За допомогою горілки з перцем можна швидко позбутися хвороби
Деякі хворі переконані, що спирт знищить всі шкідливі мікроби в організмі, тому вживають алкоголь з перцем, тим самим не тільки не допомагають організму, але і завдають істотної шкоди і так слабкому імунітету, що в свою чергу тягне за собою посилення перебігу захворювання, а в перспективі і можливі важкі ускладнення.
Поміркуймо разом — під час хвороби організм працює в навантаженні, пришвидшується серцебиття, підвищується температура, а в результаті вживання алкоголю відбувається ще й інтоксикація організму. Таке лікування може закінчитися серцевою недостатністю.
Мені відомий приклад, коли чоловік, який випив дві склянки горілки з перцем, щоб вилікуватися від простуди, помер.
Міф № 3: Попарив ноги і стало легше
Під час хвороби деякі хворі парять ноги в гарячій воді. Однак подібна процедура може бути дуже небезпечною для здоров’я.
Дуже ефективно попарити ноги після перемерзання. В цьому випадку кров починає швидше циркулювати в організмі і не дає прорватися застуді.
Однак такий нешкідливий процес, як попарити ноги, має безліч побічних ефектів, через які його можна застосовувати далеко не кожному. Наприклад, тим, у кого спостерігається підвищений тиск, ноги парити категорично заборонено.
Якщо застуда почала прогресувати і температура тіла підвищилася, то від гарячої ванни для ніг теж слід відмовитися, щоб ще більше не підвищити температуру.
При шкірних захворюваннях або алергічних реакціях парити ноги теж не бажано.
Не можна парити ноги майбутнім матерям, оскільки подібна дія може привести до зриву вагітності. Також не рекомендується опускати ноги в гарячу або теплу воду жінкам під час «критичних днів», оскільки підвищення температури може негативно вплинути на менструальний цикл.
Тому перш ніж набирати в миску воду, слід переконатися, що нічого не може завадити комфорту, а організм витримає цю процедуру. Якщо ж впевненості немає, що все буде добре, краще не парити ноги, а в майбутньому порадитися з кваліфікованим фахівцем про правильність проведення даного процесу в домашніх умовах.
Міф № 4: Лікування грипу і ГРВІ потрібно починати з антибіотиків
Грип — це вірусне захворювання. Антибіотики мають здатність пригнічувати функціонування або вбивати бактерії та певні мікроорганізми. Тому для лікування грипу призначають виключно противірусні препарати, які, до речі, не вилікують вас від грипу одразу, однак вони сприятимуть швидшому одужанню та пом’якшенню симптомів.
Антибіотики лікують лише ускладнення, які виникають під час грипу.
Міф № 5: Будь-яку температуру потрібно збивати
Переконання в тому, що будь-яку температуру потрібно збивати, також міф. Якщо організм бореться, хворий нормально переносить температуру, а ця температура не вища 38,5, поспішати збивати її не варто.
Приймаючи жарознижувальні засоби при найменшому підвищенні температури, ви знижуєте захисні сили організму і заважаєте йому боротися з хворобою. Якщо у вас піднялася температура до 38 градусів, не варто панікувати: пийте більше рідини, дотримуйтесь постільного режиму і спостерігайте за тим, щоб температура не піднімалася до критичної позначки.
Отже, кожен хворий має запам’ятати, що самолікування ні до чого доброго не призведе.
При перших ознаках хвороби потрібно звернутися до свого сімейного лікаря, який огляне хворого та призначить йому лікування. У нашій амбулаторії черговий лікар працює і у вихідні, тому чекати до понеділка не потрібно.
А от в домашніх умовах потрібно подбати про вологе прибирання та провітрювання приміщення, побільше пити рідини, дотримуватись постільного режиму.
