Вам потрібно:
- 2 кг молочного хеку;
- 1 скл. борошна;
- 150 мл. олії.
Для маринада:
- 250 мл. холодної кипяченої води;
- 1 бан. томатного соусу;
- 180 мл. олії;
- 160 гр. цукру;
- 100 мл. оцту 6%;
- 1 ч.л. солі;
- 2 цибулини.
Приготування:
Рибу почистьте, помийте і обсмажте в борошні до повної готовності. Солити не потрібно.
Дві великих цибулини поріжте півкільцями.
Рибу викладіть у каструлю, пересипаючи кільцями сирої цибулі.
Приготуйте маринад: у ємності змішайте всі інгредієнти та збийте блендером.
Маринад має бути кисло-солодким. Як альтернатива — можна додати до соусу пару столових ложок домашньої аджики чи лечо.
Готовим маринадом залийте рибу та поставте в холодильник на 5 годин.